für Erwachsene

SELBSTBEWUSST UND SICHER IM ALLTAG

SOUVERÄN. FLEXIBEL. HELLWACH.

Im Ernstfall effektiv selbst verteidigen und sich rundum sicher fühlen: das ist das Versprechen, das wir Ihnen mit SGU Wing Tsun geben. Lernen Sie, schnell und souverän auf Aggressionen zu reagieren und verbessern Sie Ihre Fitness.

Im Vergleich zu vielen Kampfsportarten steht bei der SGU Wing Tsun Kampfkunst klar die realistische und effektive Selbstverteidigung im Vordergrund. Sie deckt alle Phasen des Kampfes ab: von der Tritt- und Faust-Distanz, über die Ellenbogen/Knie- und Infight-Distanz bis zum Kampf auf dem Boden.

Die Basis bildet das systematische Reflex- und Gefühlstraining „Chi sao“ – was so viel bedeutet wie „klebende Hände“. Mit diesem einzigartigen Trainingssystem schulen wir Ihre automatischen Reaktionen auf Berührungsreize, die Sie extrem schnell und funktionssicher ausführen können. Bei einem Angriff lösen Kräfte, die auf Ihre Arme einwirken, unmittelbare Gegentechniken aus, die den Angreifer kampfunfähig machen.
Durch unser gezieltes SGU Wing Tsun Training steigern Sie schon nach kurzer Zeit Ihre körperliche Flexibilität und können selbst körperlich überlegene Gegner durch scheinbares Nachgeben und Einleiten einer Kontertechnik bezwingen.

Genug Theorie! Sie wollen sich wirkungsvoll zur Wehr setzen können und Ihre Fitness und körperliche Flexibilität verbessern? Für den Start mit SGU Wing Tsun benötigen Sie keinerlei Kampfkunsterfahrung.

Überzeugen Sie sich selbst in einer unserer SGU Kampfkunstschulen in Bergheim, Kerpen und Grevenbroich bei Ihrem kostenlosen Probetraining.

KOSTENLOSES PROBETRAINING

EINFACH TESTEN & MEHR WISSEN

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
19:00
Erwachsene
Gruppe 2
19:00-20:30 Uhr
In unseren Gruppen für Erwachsene lernen Sie schnell und souverän auf Aggressionen zu reagieren und verbessern Ihre Fitness. Beratung & Probetraining
Erwachsene
Gruppe 2
19:00-20:30 Uhr
In unseren Gruppen für Erwachsene lernen Sie schnell und souverän auf Aggressionen zu reagieren und verbessern Ihre Fitness. Beratung & Probetraining
Erwachsene
Gruppe 1 und 2
19:00-20:00 Uhr
In unseren Gruppen für Erwachsene lernen Sie schnell und souverän auf Aggressionen zu reagieren und verbessern Ihre Fitness. Beratung & Probetraining
19:15
19:30
Erwachsene
Gruppe 1
19:30-21:00 Uhr
In unseren Gruppen für Erwachsene lernen Sie schnell und souverän auf Aggressionen zu reagieren und verbessern Ihre Fitness. Beratung & Probetraining
Erwachsene
Gruppe 1
19:30-21:00 Uhr
In unseren Gruppen für Erwachsene lernen Sie schnell und souverän auf Aggressionen zu reagieren und verbessern Ihre Fitness. Beratung & Probetraining
19:45
20:00
20:15
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Montag

  • Erwachsene
    19:30 - 21:00

Dienstag

  • Erwachsene
    19:00 - 20:30

Mittwoch

  • Erwachsene
    19:30 - 21:00

Donnerstag

  • Erwachsene
    19:00 - 20:30

Freitag

  • Erwachsene
    19:00 - 20:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
18:45
Erwachsene
Gruppe 1
18:45 - 20:00 Uhr
In unseren Gruppen für Erwachsene lernen Sie schnell und souverän auf Aggressionen zu reagieren und verbessern Ihre Fitness. Beratung & Probetraining
19:00
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20:00
Erwachsene
Gruppe 1
20:00 - 21:15 Uhr
In unseren Gruppen für Erwachsene lernen Sie schnell und souverän auf Aggressionen zu reagieren und verbessern Ihre Fitness. Beratung & Probetraining
20:15
20:30
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Dienstag

  • Erwachsene
    20:00 - 21:15

Freitag

  • Erwachsene
    18:45 - 20:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
19:00
Erwachsene
19:00-20:30 Uhr
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19:15
Erwachsene
19:15-20:45 Uhr
In unseren Gruppen für Erwachsene lernen Sie schnell und souverän auf Aggressionen zu reagieren und verbessern Ihre Fitness. Beratung & Probetraining
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Dienstag

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Donnerstag

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