für Erwachsene

SOUVERÄN. FLEXIBEL. HELLWACH.

Mit unserem SGU Wing Tsun Training für Erwachsene verbessern Sie Ihre körperliche Fitness und lernen, schnell, selbstbewusst und souverän auf Aggressionen zu reagieren.

Im Vergleich zu vielen Kampfsportarten steht bei der SGU Wing Tsun Kampfkunst klar die realistische und effektive Selbstverteidigung im Vordergrund. Sie deckt alle Phasen des Kampfes ab: von der Tritt- und Faust-Distanz, über die Ellenbogen/Knie- und Infight-Distanz bis zum Kampf auf dem Boden.

Die Basis bildet das systematische Reflex- und Gefühlstraining „Chi sao“ – was so viel bedeutet wie „klebende Hände“. Mit diesem einzigartigen Trainingssystem schulen wir Ihre automatischen Reaktionen auf Berührungsreize, die Sie extrem schnell und funktionssicher ausführen können. Bei einem Angriff lösen Kräfte, die auf Ihre Arme einwirken, unmittelbare Gegentechniken aus, die den Angreifer kampfunfähig machen.

Durch unser gezieltes SGU Wing Tsun Training steigern Sie schon nach kurzer Zeit Ihre körperliche Flexibilität und können selbst körperlich überlegene Gegner durch scheinbares Nachgeben und Einleiten einer Kontertechnik bezwingen.

Genug Theorie – wir überzeugen Sie auch gerne in der Praxis: bei einem kostenlosen Probetraining in einer unserer SGU Wing Tsun Kampfkunstschulen. Wir freuen uns auf Sie!

KOSTENLOSES PROBETRAINING

EINFACH TESTEN & MEHR WISSEN

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
19:00
Erwachsene
Gruppe 2
19:00-20:30 Uhr
Erwachsene
Gruppe 2
19:00-20:30 Uhr
Erwachsene
Gruppe 1 und 2
19:00-20:00 Uhr
19:15
19:30
Erwachsene
Gruppe 1
19:30-21:00 Uhr
Erwachsene
Gruppe 1
19:30-21:00 Uhr
19:45
20:00
20:15
20:30
20:45

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
19:00
Erwachsene
19:00-20:30 Uhr
Erwachsene
19:00-20:30 Uhr
19:15
19:30
19:45
20:00
20:15

Dienstag

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
18:45
Erwachsene
Gruppe 1
18:45 - 20:00 Uhr
19:00
19:15
19:30
19:45
20:00
Erwachsene
Gruppe 1
20:00 - 21:15 Uhr
20:15
20:30
20:45
21:00

Dienstag

Freitag

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